jueves, 22 de diciembre de 2011

ELIGE UN MÉTODO ANTICONCEPTIVO



Eligiendo un método anticonceptivo (Getty Images)
¿Estás eligiendo un método anticonceptivo? Primero, considera que deseas y cuál se adecua a tu estilo de vida actual: puedes estar soltera, en pareja, tener un hijo, haber completado tu familia o desear continuar la contracepción hasta la menopausia.

¿Tienes veinte años?

¿Lo más importante para ti es evitar completamente el embarazo? Si este es tu caso necesitarás un método anticonceptivo que sea lo más cercano al 100% de efectividad. La píldora anticonceptiva es uno de los contraceptivos más seguros del mercado, y debes tomarla todos los días. Deberías usar preservativos al mismo tiempo, particularmente si no conoces la historia sexual de tu/s compañía/s sexual/es.


Los preservativos no sólo son un método seguro sino que además te protegen contra las enfermedades de transmisión sexual, tales como la clamidia y el SIDA.

¿Tienes treinta años?

¿Tienes una relación estable? Entonces lo mejor es considerar la píldora, el diafragma o la mini-píldora. Una vez que has tenido un hijo puedes evaluar ponerte un espiral. Este se coloca dentro del útero e impide la implantación del óvulo. Puede permanecer ahí durante cinco años.

Consejos para la elección 

- Recuerda siempre protegerte contra las enfermedades de transmisión sexual – si tienes dudas, usa preservativo.
- Si tienes sexo sin protección busca información sobre la nueva píldora anticonceptiva post-coital.
- Si eres olvidadiza, considera el espiral por sobre la píldora, o la inyección que se recibe cada tres meses.
- Si tomas la píldora, tienes todavía 12 horas para tomarla si has olvidado hacerlo, pero la con la mini-píldora debes ser mucho más precisa con respecto a la hora de ingerirla.
- Considera los nuevos métodos anticonceptivos, tales como las barras hormonales o los sistemas intrauterinos. Recoge información de tu médico de cabecera y luego decide cuál te conviene más.
- Si ya has completado tu familia, la esterilización femenina o masculina son las opciones más populares.
- La píldora del día después: si has olvidado tomar la píldora o el preservativo se ha roto durante el intercambio sexual, puedes tomar la píldora post-coital, que es muy efectiva si la ingieres en las primeras 72 horas siguientes a una relación sexual insegura.

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