Lo más fácil es cortar toda comunicación con tu ex, evitar los lugares donde puedes encontrarlo casualmente, y pedir a tus amigos que no te hablen de él. Esta actitud puede parecer extrema, pero es necesaria para hacer un corte con el pasado.
Cortar por lo sano
Tu autoestima ha quedado algo dañada, y probablemente sientes que de alguna manera la ruptura fue tu culpa. Tal vez no eras lo suficientemente delgada, inteligente, encantadora… Si te hubieras vestido distinto, no hubieras discutido, hubieras salido más, usado más maquillaje, te hubieras interesado en el fútbol… ¿Qué has hecho mal? Lo primero que debes aceptar es que las relaciones se terminan, la gente se enamora y desenamora, estas cosas pasan y no son la culpa de nadie.
Prepárate para una nueva etapa
Comienza a reconciliarte contigo misma: no todos podemos pagar un estilista, pero una buena amiga puede ayudarte. Observa críticamente tu guardarropa – ¿has caído en la rutina? ¿Tienes demasiadas ropas que te recuerdan a tu ex – las compraron juntos, fueron su regalo, etc.? Deshazte de todo lo que te traiga demasiados recuerdos, ¡sé tan estricta como puedas permitírtelo! Ve de compras con esta amiga en cuya opinión confíes y que será honesta contigo, y renueva tu guardarropa. Compra prendas nuevas para la nueva persona soltera que eres ahora. Tal vez puedes probar un nuevo look, con corte de pelo incluido. ¡Mímate un poco y te sentirás mejor! Y entonces estarás lista para conocer alguien nuevo.
Recupera la confianza… en ti misma
Reflexiona sobre lo que significa volver a salir en términos de tu felicidad y paz espiritual: no se trata de encontrar al príncipe azul en su brillante armadura, sino de divertirte y dejar entrar nuevos hombres a tu vida con los que te sientas a gusto. Recuperar la confianza puede ser difícil, y en principio deberías concentrarte en pasártela bien, y no en encontrar un reemplazo para tu ex. Redescubre el placer de salir y conocer gente, considera esta nueva situación como una buena manera de hacer nuevos amigos, y te sentirás relajada. ¡Buena suerte!
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